"Megcsalt a férjem"

A megcsalás a legtöbb esetben nem egyik pillanatról a másikra történik.

Mi számít megcsalásnak?

A megcsalás kérdése egy férfi és egy nő esetében sokszor másként értelmezhető. A férfiak nagy része nem tekinti megcsalásnak, ha egy másik nőt megnéz az utcán vagy bizalmas beszélgetést folytat vele, esetleg átkarolja, átöleli.
Ezzel szemben vannak nők, akik a felsoroltakat már megcsalásnak vagy az oda vezető út egyikének nevezik. Ezért – ideális esetben – a kapcsolat elején érdemes tisztázni, ki, mit ért pontosan megcsalás alatt.


Megcsalás:
hallgassak vagy cselekedjek?

Vannak olyan házasságok, ahol a nők szemet hunynak férjük félrelépései miatt. Ez lehet félelemből, anyagi okok miatt, esetleg alacsony önértékelésük – amit a férjük is megerősített – azt mondatja ki velük, hogy tőle jobbat úgysem kapnának. De közrejátszhat a gyermekek jövője miatti aggódás, ami egy anya esetében komoly érzelmi tényező is egyben.

Az egyik legrosszabb megoldás, amikor a feleség úgy tesz, mintha meg sem történt volna, mintha igaz sem lenne. Közben lehet, hogy a környezetükben, a baráti társaságukban mindenki tud mindenről.
Különösen akkor nehéz, amikor az adott környezetben általánosan elfogadott gondolkodás, hogy a férfiaknak szeretőjük van a feleségük, párjuk mellett.
Ezért, hogy titkolják fájdalmukat, pótcselekvésekbe kezdenek, depresszióba süllyednek, női betegségek támadhatják meg a testüket – vagy alkalmi kapcsolatokban keresik a saját boldogságukat.

HA MÁR MEGTÖRTÉNT A MEGCSALÁS

Ilyen helyzetben a megcsalt nő, feleség érzelmi krízise semmihez sem hasonlítható.
Úgy érzi, hogy a párja megalázta, megszégyenítette, a nőiségét megtaposta, valamint a családja, a feleségként betöltött szerepe (ami fontos egy nő életében), jövőképe, biztonságérzete hullott darabjaira.

Elkezdi vádolni magát, és azt gondolja, hogy már nem vonzó nem csak a férfi számára, akit szeretett, hanem más férfiak számára sem.
A maradék önbecsülése is a mélybe zuhant.

Ezért nem mindegy, hogy a következő napokban mi történik.

Mi történhet ezután?

Megértem, hogy a mostani helyzet, amiben vagy, kimondhatatlanul fájdalmas.
Nem lehet nem megtörténté tenni, és az önvád sem oldja meg a kialakult helyzetet! Bármit is mond a párod, ezt ketten hoztátok össze, és különben is, nincs olyan, hogy “mindennek te vagy az oka”!

Ha úgy érzed szeretnél erről beszélgetni, a megcsalást feldolgozni vagy a pároddal együtt rendezni kívánjátok a kapcsolatot, akkor várlak a megcsalás kezelése tréningen.

02_megcsf

Kérdések-válaszok

A megcsalás, hűtlenség kezelése tréningen
az alábbi kérdéseket is átbeszéljük:

1. MI AZ, HOGY HŰTLENSÉG?
Mi számít és mi nem számít hűtlenségnek? Hogyan lehet megelőzni a későbbiekben?

2. KI TEHET RÓLA, KI A HIBÁS?
Mindketten? A másik? Vagy senki sem? Senki? Mindenki? Röviden a felelősségvállalásról.

3. MELYEK A MEGCSALÁS VALÓDI OKAI?
A férfiak és nők eltérő okok miatt csalják meg egymást. Miért történt, mi történik most és mire figyeljünk, hogy többé ne történhessen meg.

4. MIT ÉREZHET A HŰTLEN FÉL?
A hűtlen fél belső érzéseiről, vívódásairól, a lelkiismeret-furdalásról, haragról, kilépni akarásról.

5. A HŰTLEN FÉL DILEMMÁI
„Menjek vagy maradjak? Mit csináljak, hogyan tovább? Hogyan mondjam el? Majd csak lesz valahogy? Mitől jobb egy szeretői kapcsolat a párkapcsolatnál, házasságnál?”

6. A MEGCSALT PARTNER FÁJDALMAI
Az elvesztett önbecsülés és bizalom visszaállítása. Lehet még ebből valami jó?

7. HOGYAN TOVÁBB?
Kiút a megcsalásból. Mit tehet most a hűtlen fél és a megcsalt fél?

8. HOGYAN BOCSÁSSUNK MEG EGYMÁSNAK?
A megbocsátás nehézségei. Mikor várható el a megbocsátás és mikor nem? Hogyan jutahtunk el a megbocsátástól a bizalom visszaállításáig?

9. ÖNBIZALOM ÉS ÖNÉRTÉKELÉS
Az elveszített önbizalom visszaszerzése, erősítése, az önértékelés növelése. Mi a férfi és nő szerepe egy ilyen helyzetben.

10. FÉLTÉKENYSÉG MEGCSALÁS UTÁN
Mit tehet a megcsalt fél a további féltékenység legyőzése érdekében?

11. A HARMADIK FÉL: A SZERETŐ
Mi legyen a szeretővel? Hogyan zárják ki a kapcsolatból a párok – különösen a hűtlen fél – a szeretőt?

12. UTÓGONDOZÁS
A megcsalás feldolgozása és jól kezelése, a párkapcsolat megerősödése időigényes. Ezért havonta, kéthavonta egy alkalommal (igény szerint sűrűbben) tartjuk a kapcsolatot és átbeszéljük az újra vagy újonnan felmerülő kérdéseket.

—————

10 KÉRDÉS,
melyekre a megcsalásos helyzetben a legtöbben keresik a választ:

– Miért történt?
– Hogyan történt?
– Ki volt az?
– Mikor, hol, hányszor?
– Miben hibáztam?
– Miért pont velünk történt?
– Hogyan tudjuk helyrehozni?
– Képes leszek ezt a fájdalmat túlélni?
– Mit csináljak most?
– Nem bírom elviselni ezt a megalázó helyzetet, hogyan tudnék túllépni?

Mi legyen most?

– ELENGEDED A PARTNERED ÉS ÚJ ÉLETET KEZDESZ?
– KÖZÖSEN MEGOLDJÁTOK?

Ha a közös megoldást választjátok és a segítségem szeretnétek igénybe venni, akkor a 06 30 67 63 614-es telefonszámon tudunk időpontot egyeztetni.

Forduljatok hozzám bizalommal, ha eldöntöttétek, hogy nem adjátok fel vagy az utolsó esély jogán szeretnétek átbeszélni mindazt, ami miatt idáig jutottatok.

A HŰSÉG DÖNTÉS ÉS NEM EGY ÉRZÉS!
Ez a döntés akkor is megszülethet, amikor megtörtént a megcsalás.
Sajnos nagyon sokan ilyenkor jönnek rá, hogy mit jelent a párjuk, kit veszíthetnek el, és mit tettek azzal, akinek valaha örök hűséget fogadtak.

EGYEDÜL. TOVÁBB…
Ha úgy érzed, hogy nem tudsz megbocsátani és véget akarsz vetni a kapcsolatodnak, ehhez pedig segítségre van szükséged, szintén a
06 30 67 63 614
-es telefonszámon tudunk időpontot egyeztetni egyéni konzultációra.

Bejelentkezés konzultációra

(ELŐZETES IDŐPONT EGYEZTETÉSE SZÜKSÉGES!)

megcsaltafelesegem

MEGCSALTAM A FELESÉGEM

j2onathan-rados-732130-unsplash

Megcsaltam a férjem

megcsalas002

Megcsalt a férjem

megcsalt-a-felesegem

Megcsalt a feleségem