Párkapcsolati tanácsadás

Akik párkapcsolatban, családban élnek, szükségük van arra, hogy fontosak legyenek egymás számára, helyük legyen a közös életükben.

Mit csinálj, ha olyan párkapcsolatban élsz,

ahol rendszeresen vitatkozol a pároddal, máskor elég egy tekintet, egy ártatlan, de félreértett szó vagy mozdulat, hogy napokon át tartó szótlanságba, feszült légkörbe burkoljátok magatokat?

 

És mit lehet kezdeni egymással, ha elmúlt a kezdeti szenvedély, az egymás iránti  rajongás, a tisztelet,

ha elveszítettük önmagunkat, az egyéniségünket, szinte egybe olvadtunk a párunkkal? Vagy akkor, ha nincs bizalom, és nem maradt más, csak a megszokott dolgok körforgása, a napi rutin, a rohanás, kapkodás?

Egy nehéz élethelyzet, nem várt esemény (pl. a koronavírus) elég, hogy a párkapcsolatot felkavarja. Ilyenkor kiderül, hogy mennyi energiát fektettünk önmagunk és a párkapcsolatunk fejlődésébe. Mély érzelmekkel vagy inkább felszínesen működött.

 

Miért jó döntés a párkapcsolati tanácsadás?

– nem csak javítja, hanem elmélyíti, védelmezi is a kapcsolatot,
megmenteni is képes lehet, ha veszélybe került a közös jövő,
– ha kiderül, hogy nincs értelme folytatni, segít továbblépni.

 

Néhány jel, ami arról árulkodik, hogy a párkapcsolat veszélyben van:

– a párok nem figyelnek egymásra,
megvetik egymást,
– folyamatosan formálni, alakítani akarják a másikat, szinte mindenbe beleszólnak,
érzelmileg zsarolják a partnerüket.

 

A párkapcsolati tanácsadáson

– ha szükséges, feltárjuk a berögzült, örökölt vagy kialakított rossz szokásokat, hátráltató viselkedés mintákat; rejtett, a jelent befolyásoló emlékeket, egymást bántó, megalázó, megszégyenítő szavakat, melyek megakadályozzák a párokat abban, hogy eredményesen kezeljék a konfliktusokat.


Bízom benned, a párkapcsolatodban,

és abban, hogy a párkapcsolati tanácsadás felszabadító erővel hat rád és a párodra. A bennetek szunnyadó, elnyomott vagy rejtett erőtartalékok a felszínre törnek és hatalmatok lesz jól bánni magatokkal és egymással.

“Az egymás felé fordulás az érzelmi kapcsolódás, a szenvedély és a kielégítő szexuális élet alapja, és többet ér, mint két hét közös nyaralás a Bahamákon…” (Gottman)

A párkapcsolati tanácsadás segíthet azoknak a pároknak, akik:

• a párkapcsolati konfliktusaikat nem vagy nehezen tudják megoldani,

• a párkapcsolatukban elveszítették önmagukat és egymást,

• úgy érzik, a partnerük folyamatosan uralkodik felettük, nem kíváncsi az érzéseikre, a véleményükre,

nem érzik, nem tapasztalják a párjuk mellett a szeretetet,

• a párjuk folyamatosan rosszul bánik velük, és hiába próbálják ezt kifejezni, nem érdekli, nem foglalkozik vele,

• a párkapcsolati konfliktusaik következményeként szexuálisan is eltávolodtak egymástól,

• azzal büntetik egymást, hogy nincs szex,

nem tudnak jól bánni egymással, folyamatosan cikizik, bántják, megalázzák egymást,

• már tudják, mit jelent az, hogy megcsalni, megcsalva lenni,

• szeretnék jól kezelni a féltékenységet,

váláson gondolkodnak, de előtte még biztosak akarnak lenni, hogy tényleg ez lesz a legjobb döntés,

rossz anyának, rossza apának látják magukat, és ebből az ördögi körből szeretnének kijutni.

 

(Nem voltál még párkapcsolati tanácsadáson? Itt összegyűjtöttem a legfontosabb információkat, KLIKK IDE>)

 

Pszichológust, párterapeutát vagy mediátort keresel?

Ha mentálisan egészségesnek tartod magad (és a párod is), és nem akarsz állandóan a múltaddal foglalkozni, hanem inkább a jelenre és a jövőre koncentrálsz, valamint a fent említett dilemmákkal, elakadásokkal küzdesz, akkor valószínűleg párkapcsolati tanácsadásra (párkapcsolati mediátorra) van szükséged.

Milyen egy párkapcsolati tanácsadás?

Erről beszéljenek inkább a párok

“Az iránymutatása, a problémánkhoz kapcsolódó, pontosan feltett kérdéseire adott válaszaink arra hívták fel a figyelmünket, hogy a házasságunkban mi ketten vagyunk a legfontosabbak. Mi erről felejtkeztünk el. Az Ön segítségével, tudásával újra fel tudtuk fedezni, hogy miért választottuk egymást, miért szerettünk élni ebben a házasságban. A kérdés ma már nem kérdés, tudjuk, hogy mit szeretünk a másikban és miért vele akarunk kapcsolatban lenni. A hármasban folytatott beszélgetések következményeként változtunk, változtattunk a kapcsolatunkon, és a változást mindketten el is fogadtuk. Ez a változás jó! Hiszen enélkül most mi nem lennénk együtt! Kifejezetten örülünk mindketten, hogy megtaláltuk Önt, és az Ön segítségével tovább folytatjuk a közös életünket! Igazán hálásak vagyunk ezért! Köszönjük!” Zsuzsanna és Zoltán

“Szakítás utáni újrakezdés okán kerestük fel Zsoltot, hogy segítséget kérjünk ahhoz, hogy új alapokra tudjuk építeni a kapcsolatunkat. Nem akartuk ugyanazokat a hibákat elkövetni. Mindamellett, hogy sokat beszélgetünk egymással, Zsolt belekérdezett olyan alap problémákba, amiket magunktól valószínűleg sosem hoztunk volna elő. Talán pont ezért is, kezdetben fenntartásokkal érkeztünk a terápiára. Azonban azt kell mondjam, hogy nagyon kellemes csalódással jöttünk el. Fájdalmas volt, de ide tökéletesen illik az, hogy a rosszul összeforrt csontot újra el kell törni, hogy jól tudjon működni.” Szandra és Laci

“A férjemmel úgy éreztük, hogy ez már tényleg az utolsó pillanat, amikor rendbe lehet hozni a párkapcsolatunkat. Az életünk folyamán tapasztaltak miatt elég szkeptikusan álltunk a párkapcsolati tanácsadáshoz. Viszont adni akartunk még egy utolsó esélyt magunknak, még akkor is, ha azt bizonyítja, hogy nem illünk egymáshoz és jobb lesz, ha elválunk. Megdöbbentő volt hallgatni, hogy egy külső szemlélő milyen jól rálát egy számára idegen pár életére és annak problémáira. A gyakorlati tanácsok mellett nem csak azt tudtuk meg, hogyan tudunk egymáshoz visszatalálni, hanem azt is, hogy egyénileg az életünket miként lehet tartalmasabbá tenni! Köszönjük Zsoltnak!” Zita

Amikor azt mondod a párodnak, hogy szeretlek, szükségem van rád,

jó, hogy itt vagy, fontos vagy nekem”, olyankor megteremted számára a biztonságot.
Érzi, hogy ő fontos és szükség van rá. Szerethető és ebből merítve szeretni tud.

Ha azt mondod, hogy “hagyj békén,

nem látod, hogy mást csinálok, hülye vagy, bunkó vagy, menj a fenébe, hogy lehetsz ilyen idióta, utállak”, akkor azt fejezed ki, hogy nem szerethető.
Nincs rá szükség, nélküle is menne tovább az élet.

Szavainkkal teremtünk vagy pusztítunk.

Végül – figyeld meg – nem a kimondott szavakra emlékezünk, hanem az eredményre.
Az érzésre, ami ezzel jár.
Teremthetsz boldog, biztonságos kapcsolatot vagy magát a poklot is a földre hozhatod.

Mindig te döntesz!

 

Aranyos Zsolt párkapcsolati mediátor – parkapcsolatban.com  |  Adatkezelési szabályzat, vásárlási feltételek